• 51417
    28/خرد/1396 - 11:41
    روزه گرفتن براساس تحقیقات اثر منفی بر مادر و جنین نمی‌گذارد، هر چند برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهد احتمال زود به دنیا آمدن نوزادانی که مادران آن‌ها در طول بارداری روزه گرفته اند یا پایین بودن سطح هوشی و نمرات درسی آن‌ها در سال‌های آینده وجود دارد.
  • 51416
    28/خرد/1396 - 11:40
    دکتر گیاهی به توصیه‌های تغذیه‌ای گفت: تمام آن‌چه مردم شنیده‌اند که می‌تواند باعث ایجاد خطر بیماری‌های قلبی و دیابتی شود، همان رفتارها و عادات غذایی هم به شدت در ایجاد ناباروری مؤثر است؛ مثلاً مصرف روغن‌های هیدروژنه و جامد، مصرف روغن‌های حیوانی،...
  • 51415
    28/خرد/1396 - 11:37
    محققان خوردن روزانه تقریبا یک بشقاب کلم بروکلی را به افراد مبتلا به دیابت توصیه می کنند.
  • 51383
    27/خرد/1396 - 13:13
    املاح موجود در خرما باعث استحکام استخوان‌ها می‌شود و با اغلب بیماری‌ها مقابله می‌کند مثل استئوپروز (پوکی استخوان). خرما حاوی سلنیوم نیز می‌باشد که به افزایش رشد استخوان‌ها و سلامت آنها کمک می‌کند.
  • 51382
    27/خرد/1396 - 13:11
    از دست دادن حافظه و مشکلات یادآوری، شواهد تحقیقاتی، استفاده از ژینکو برای تقویت حافظه و ادراک مغزی را تأیید می‌کند، ژینکو بویژه برای درمان و کاهش سرعت زوال عملکرد مغزی که در بیماری آلزایمر رخ می‌دهد کاربرد دارد، ژینکو همچنین می‌تواند به خوبی در...
  • 51251
    20/خرد/1396 - 10:03
    مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به طور معجزه آسایی شما را به هدف لاغری نزدیک می‌کند.
  • 51217
    17/خرد/1396 - 12:46
    چطور در ماه رمضان وزن کم کنیم
    اگر قصد کاهش وزن دارید به هیچ وجه وعده سحر خود را حذف نکنید. چون این کار باعث می‌شود دریافت پروتئین در طول روز کاهش پیدا کرده و در نتیجه به مرور عضلات شروع به سوختن کرده و برای تامین سوخت مورد نیاز بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند. این مساله باعث می‌...
  • 51116
    13/خرد/1396 - 09:44
    مهندس مونا حاملیان توصیه کرد: مردم بهتر است از روغن‌های دارای بسته بندی شرکتی معتبر استفاده کنند و در هنگام خرید به تاریخ ‏تولید و انقضاء، آرم سیب غذا و دارو و نیز شماره پروانه بهداشتی تولید توجه نمایند.‏
  • 51034
    7/خرد/1396 - 11:47
    ایرج نیستانی گفت: تغذیه مناسب در سحری انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه را در بدن تأمین می‌کند. تنبلی در نخوردن وعده سحری، باعث می‌شود ذخایر بدن تا وعده افطار تمام شده قند خون ماهیچه‌ها خالی شود و احاساس ضعف را در بدن فرد ایجاد کند.
  • 50985
    4/خرد/1396 - 08:14
    نائب رئیس انجمن برنج با اشاره به نرخ برنج ایرانی در شمال گفت: در حال حاضر نرخ هر کیلو برنج با کیفیت طارم، هاشمی و دم سیاه ۱۲ هزار تومان، شیرودی ۸ و ندا ۷ هزار تومان است، از این رو تفاوت آشکار قیمت برنج در تهران را، دستگاه‌های مربوطه باید نظارت کنند...
  • 50984
    4/خرد/1396 - 08:13
    با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان مسئولان دولتی و اتحادیه های مرتبط، آمادگی خود را برای تنظیم بازار و نظارت بر نحوه عرضه کالاهای مورد نیاز اعلام کردند.
  • 50929
    1/خرد/1396 - 13:40
    بسیاری از مردم فکر می کنند اگر هر روز صورت خود را شستشو دهند، این کار رطوبت طبیعی پوست را از بین خواهد برد.
  • 50915
    1/خرد/1396 - 12:24
    محققان اسپانیایی می‌گویند؛
    طبق گزارش محققان، مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزیجات نه تنها موجب تقویت سلامت می شود بلکه می تواند خطر چاقی را به نصف کاهش دهد.
  • 50890
    31/ارد/1396 - 11:47
    خواص باورنکردنی بادام زمینی
    بادام زمینی نه تنها حاوی اسید اولئیک، چربی مفید موجود در روغن زیتون، می‌باشد بلکه تحقیقات نشان داده اند که این گیاه خوشمزه مانند میوه ها منبعی از آنتی اکسیدان نیز است.
  • 50713
    20/ارد/1396 - 12:21
    خوردن مقدار متعادلی کربوهیدرات، پروتئین بدون چربی و حتی کمی دسر می‌تواند کمک‌تان کند که برای باقی روز انتخاب‌های غذایی سالم‌تری داشته باشید.
  • 50701
    19/ارد/1396 - 12:24
    مطالعات نشان می‌دهند که مصرف 190‑160 میلی‌گرم عصاره زالزالک روزی یکبار به مدت 8 هفته، تاثیرات شگرفی در بهبودی بیماران مبتلا به نارسایی احتقانی قلب دارد.
  • 50645
    17/ارد/1396 - 22:16
    پیش از نشستن پشت میز کارتان، بهتر است چند دقیقه زیر نور آفتاب قرار بگیرید تا کلوچه‌ها کمتر شما را حین کار وسوسه کند. نتایج پژوهش منتشر شده در مجله علمی "پلوس وان" نشان می دهد که نور آفتاب با پایین بودن وزن و کاهش اشتها در ارتباط است.
  • 50288
    6/ارد/1396 - 13:36
    یک مسئول سازمان غذا و دارو درباره باید و نبایدهای مصرف چای کله مورچه‌ای توضیح داد.
  • 50149
    3/ارد/1396 - 21:35
    تحقیقات جدید نشان داد
    مصرف روزانه توت فرنگی به مدت 5 هفته، در صورتی که همراه با دیگر میوه‌ها و سبزیجات باشد می‌تواند در پیشگیری و درمان سرطان سینه کمک کند.
  • 50113
    3/ارد/1396 - 11:04
    غذای سالم همیشه خوشمزه نیست اما در مورد میوه موز این مسئله صدق نمی کند. این میوه هم خوشمزه است و هم فواید زیادی برای بدن دارد. دلایلی که در این مطلب آمده نشان می دهد که چرا خوردن دو عدد موز در روز می تواند سلامت بدن را تضمین کند.

صفحه‌ها