این خوراکیها معدن پتاسیم هستند!
پتاسیم با محافظت از رگهای خونی در مقابل ضخیم شدن و آسیب اکسیداتیو، به بدن کمک میکند. هر بزرگسال باید روزانه ۴۷۰۰ میلی گرم پتاسیم دریافت کند. پتاسیم زیادی میتواند خطرناک باشد. خوراکیهای زیر به بدن شما کمک میکنند تا پتاسیم کافی را دریافت کند.
کد عکس : 35689
عکس از: طنین یاس
تاریخ : 22:03 - 1398/07/21