برخی روانشناسان توصیه میکنند که همراه با خانه تکانی و نظافت منزل، خانه تکانی ذهنی نیز انجام شود. آنان در تحلیل کارکردهای این سنت پسندیده معتقدند خانه تکانی به افراد جرات رهایی از وابستگی را می‌دهد و فرصت دور ریختن خاطرات بدی که در ذهن خود بایگانی کردهاند، را ایجاد میکند. پس ذهن و دلتان را گردگیری کنید.