آخرین اخبار
آخرین اخبار
اخبار پر بحث
16:10 - 1402/12/20
وقت افطار بهتر است آب ولرم مخلوط با عسل در معده های سرد و خرما به صورت عموم و به صورت جرعه جرعه میل کنید و یکباره نخورید.اجازه ی خروج این ماده ی ارزشمند را از معده طی ۵ دقیقه بدهید سپس افطاری مختصر را آرام آرام و خوب جویده و بخورید.
آخرین عناوین سرویس مهارتهای زندگی
روش‌هایی برای آرام کردن خود از اضطراب و عصبانیت
11:54 - 1403/02/08
روش های متعددی برای مقابله با استرس و خشم وجود دارد که در این مطلب به برخی از آن ها اشاره می کنیم.
تعداد نظر:
0
میزان بازدید:
2
مشاغل ذهنی خطر زوال عقل را کاهش می دهند
17:25 - 1403/02/07
محققان می گویند؛
بر اساس یک مطالعه جدید، مشاغلی که نیاز به درگیری ذهنی دارند با میزان کمتری از اختلالات شناختی مرتبط هستند.
تعداد نظر:
0
میزان بازدید:
13
برای درمان احساس خستگی دائم چه کار کنیم؟
11:54 - 1403/02/06
اگر از احساس خستگی دائم رنج می‌برید، روش‌هایی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا با آن مقابله کنید.
تعداد نظر:
0
میزان بازدید:
255
وسواس فکری چیست و چطور درمان می‌شود؟
11:01 - 1403/02/05
یک روانشناس گفت: اختلال وسواس فکری- عملی شدید ممکن است توانایی کار کردن منظم و یا نقش داشتن در زندگی خانوادگی را برایتان غیرقابل تحمل می کند.
تعداد نظر:
0
میزان بازدید:
277
قند خون بالا و چربی خون با افزایش خطر اضطراب و افسردگی مرتبط است
17:22 - 1403/02/04
محققان سوئدی پی بردند؛
یک مطالعه اخیر نشان داد که سطوح بالای قند خون و تری گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و اختلالات مرتبط با استرس در آینده مرتبط است.
تعداد نظر:
0
میزان بازدید:
43
«مرد آلفا» چرا جذابیت زیادی برای زنان دارد؟
16:59 - 1403/02/04
مقوله ی «مرد آلفا» یکی از پربحث ترین موضوعات در حوزه ی روابط عاطفی و جذابیت است.
تعداد نظر:
0
میزان بازدید:
46
اختلال اضطراب اجتماعی چیست و چگونه درمان می‌شود؟
11:01 - 1403/02/04
یک جامعه شناس گفت: اختلال اضطراب اجتماعی به ترس از دیده شدن یا قضاوت شدن توسط دیگران در موقعیت‌های اجتماعی اشاره دارد.
تعداد نظر:
0
میزان بازدید:
76
باج گیران عاطفی را بشناسید
11:58 - 1403/02/03
فرد باجگیر، می‌تواند از ضعف شما علیه شما و برای دستیابی به چیزی که می‌خواهد استفاده کند.
تعداد نظر:
0
میزان بازدید:
270
با این ترفندها، شب‌ها تا صبح تخت بخوابید
17:32 - 1403/02/02
شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از آن سخن گفته می‌شود مهمل به نظر برسد. خواب سالم می‌تواند از شش و نیم تا ده ساعت در شب متغیر باشد. نوجوانا ...
تعداد نظر:
0
میزان بازدید:
39
اینکه به مادرزن یا مادرشوهر بگوییم مامان خوبه؟
15:38 - 1403/02/02
عناوین صدا زدن مادرشوهر یا مادر زن از مشکلات اغلب زن و شوهرها در اوایل ازدواج است.
تعداد نظر:
0
میزان بازدید:
59
بازگشت به ابتدای صفحه بازگشت به ابتدای صفحه
نخستین پایگاه خبری تحلیلی زنان کشور
پست الکترونیکی:
info [at] tanineyas [dot] ir
طراحی و اجرا الکا